Terlemenin amacı, vücut ısısını vücut yüzeyinden kaybettiğimiz sıcaklık ile dengelemektir. Eğer terlemezsek, vücut ısımız aşırı yükselebilir. Hava sıcaklığındaki artış, yorucu fiziksel aktivite veya duygusal stres gibi belirli durumlarda, normalden fazla terleyebiliriz. Bu durumda ter damlacıkları cilt üzerinde belirir. Bu son derece normaldir, vücudun ısıyı sabit tuttuğunu ve koruduğunu gösterir.

Aşırı terleyen kişiler, normal sıcaklık şartlarında bile kontrol edilemez düzeyde terlerler. Çünkü vücudun “termostat”ı doğru çalışmamaktadır; bu nedenle vücut, ısısının sürekli yüksek olduğunu düşünür. Soğutmak amacıyla da beyin,ter bezlerine daha fazla ter üretmesini söyler ve bu durum sürekli ve aşırı terlemeye yol açar. Bu kişiler genellikle; sinirli veya gergin olduklarında, sıcak ve nemli ortamlarda normalden fazla terlerler.

Bölgesel aşırı terleme nüfusun %2,8’ini etkilemektedir.

• Kadın ve erkekte eşit oranlarda görülmektedir.
• En fazla 25 ila 64 yaş aralığında görülmektedir.

Aşırı terleme, Kanada aşırı terleme kılavuzunun derecelendirme skalasına göre 4 farklı derecede görülebilir.

• Skor 1: Koltuk altındaki terleme fark edilmez ve günlük hayata etkisi yoktur.
• Skor 2: Koltuk altındaki terleme fark edilebilir düzeydedir, günlük aktiviteleri bazen etkiler.
• Skor 3: Koltuk altımdaki terleme beni rahatsız eder ve sıklıkla günlük aktiviteleri etkiler.
• Skor 4: Koltuk altındaki terleme beni rahatsız eder ve her zaman günlük aktiviteleri etkiler.
• Driclor, Skor 2 ve üzerinde aşırı terlemenin önlenmesinde önerilmektedir.

Terle ilişkilendirdiğimiz kokuya, genellikle terin kendisi neden olmaz. Kokuya neden olan, terin cilt yüzeyindeki bakterilerle etkileşime girmesidir. İyi bir kişisel temizlik ve düzenli yıkanma ile aşırı terlemenin kokuya yol açması önlenebilir.

Kişisel temizliğinize dikkat edin. Bol kıyafetler giyin. Doğal iplikten dokunan kıyafetler giyin.